mindful yoga individuell

„Yoga bedeutet, jeden Atemzug, jede Bewegung als lebendig zu erfahren. Ganz ohne Denken, ganz ohne Worte. Und in dieser Einheit mit dem lebendigen Spüren, eins mit dem Leben selbst zu sein“

E.Horsch-Ihle

Gerne biete ich Yogalektionen für Einzelpersonen oder kleine Gruppen (max.3) an.