„Nicht der Wind sondern das Segel bestimmt die Richtung“

aus China

 

Wie das Meer, mal stürmisch, mal ruhig, mal aufgewühlt und tosend, mal glitzernd und still, mal rau und tief mit unbekanntem Horizont, so ist auch das Leben. Ozeane bewegen sich ständig, die Wellen sind wie Gelegenheiten im Alltag, die man nutzt oder vorüberrollen lässt. Das Meer, sowie alle Naturelemente, sind für mich sinnbildlich für das Leben, mit all seinen Herausforderungen im Alltag und bei Schicksalsschlägen wie Krankheit oder Verlust denen man mit Yoga aktiv begegnen kann.

Yoga schenkt uns die Möglichkeit die Segel selber zu setzen- einen heilsamen Weg zu sich selbst zu finden.

Ich freue mich auf dich!

Namasté, von Herzen,

Andrea Hess